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Igiene orale completa su Notino
Care amiche, oggi riparliamo di un argomento che mi sta particolarmente a cuore: l’igiene orale. Io, fin da piccola, come già sapete ho avuto problemi ai denti, per cui la mia igiene orale deve essere perfetta e continua. Ora vi do dei suggerimenti. Per seguire una perfetta igiene orale non è necessario recarsi dal dentista una volta al mese, sebbene i controlli e le visite frequenti aiutano a mantenere sana la cavità orale e ad intervenire in tempo. Ma l’attenzione e la cura da riservare a denti e gengive deve cominciare a casa e fin dalla tenera età. Se quindi da piccoli o adolescenti si è pigri o svogliati e che, come spesso accade, si fa di tutto per schivare lo spazzolamento dei denti dopopranzo o prima di andare a dormire, bisogna porsi delle regole inderogabili perché l’igiene orale è basilare: lavaggio, uso corretto del filo interdentale e sciacqui con il collutorio. È necessario lavarsi i denti almeno tre volte al giorno. Farlo dopo i pasti principali è un obbligo verso la corretta pulizia del cavo orale; in verità bisognerebbe assumere la sana abitudine di lavarsi i denti tutte le volte che si mangia qualcosa. Lavarsi spesso i denti...